Manfaat Kunyit Putih Bagi Tubuh Kamu serta Bahayanya
Apamanfaat.id | Manfaat Kunyit Putih bagi Tubuh Kamu serta Bahayanya – Kunyit merupakan rempah – rempah yang sangat familiar bagi kita dan banyak sekali digunakan sebagai bumbu masakan. Nah kunyit putih ini sangat mudah sekali di temui di indoneisa.
Kamu bisa menemukan kunyit putih di pasar tradisional atau beberapa super market swalayan yang banyak menyediakan buah dan sayur. Walau pun sering di konsumsi setiap hari masyarakat sendiri bahkan banyak yang tidak mengetahui kunyit putih ini memiliki banyak manfaat seperti halnya kunyit kuning. Manfaat yang di hasilkan dari kunyit putih tidak terlalu berbda jauh dengan kunyit kuning. Berikut adalah manfaat yang dapat dihasilkan dari kunyit putih yang wajib banget untuk kamu ketahui.
Baca Juga : Manfaat Kunyit Asam Bagi Kesehatan Tubuh Kamu
Namun sebelum kamu menetahui tentang manfaat kunyit putih kamu wajib banget mengetahui terlebih dahulu mengenai efek samping dan bahaya dari kunyit putih apa bila kamu mengkonsumsinya secara berlebihan banget setiap hari. Hal ini karena memang pada dasarnya sesuatu yang di konsumsi secara berlebihan selalu memilik efek samping dan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh yang kamu miliki.
Efek Samping dan Bahaya Kunyit Kutih
Nah yang pertama akan kita bahas adalah efek samping dan bahaya yang dimiki kunyit putih. Berikut adalah efek samping kunyit putih yang wajib banget kamu ketahui sekarang juga.
#1 Mengakibatkan kerusakan pada sel darah putih
Jika kamu sering mengkonsumsi kunyit putih baik dalam berupa tradisional jamu ataupun dengan mengunakan bungkus kapsul itu merupakan hal yang sehat apa bila konsumsi dengan cara dan porsi yang normal. Tetapi jika kamu mengkonsumsi kunyit putih secara berlebih itu akan sangat berbahaya karena bisa berpotensi merusak sel darah putih dan juga bisa merusak sel darah merah.
#2 Penuruan Gula Darah secara Drastis.
Kunyit putih memang bisa membuat gula darah kamu menjadi turun. Sehingga kunyit putih yang di konsumsi baik dari jamu atau masakan dengan jumlah tertentu dapat mengendalikan gula darah untuk mereka yang terkena diabetes. Namun jika kamu tidak mengalami dibetes dan terus mengkonsumsi kunyit putih. Maka akan berdampak buruk pada gula darah yang kamu miliki.
Jika kamu mengalami gula darah rendah atau memiliki derajat gula darah anrata 50 mg/dl sampai 70 mg/dl. Ada beberapa gejala yang akan kamu rasakan jika mengkonsumsi kunyit putih secara berlebihan dan mengalami kurangnya gula darah yang kamu miliki.
Gejala yang dimaksud seperti pusing dan sakit kepala akan kamu rasakan karena kekurangan gula darah dalam tubuh kamu. Selain itu kamu juga akan terlalu sering berkeringat dalam kondisi yang tidak panas sekalipun. Badan yang sering gemetar atau menggigil pada cuaca tidak sedang dingin atau lembab. Sering merasa lapar dan beberapa kali merasa mual ketika mengkonsumsi makanan biasa. Penglihatan kamu terkadang menjadi buram dan jantung yang berdetak dengan sangat kencang seketika.
Itu adalah beberapa genjala yang akan kamu dapatkan jika mengkonsumsi kunyit putih secara terus menerus padahal kamu tidak memiliki diabetes atau kelebihan gula darah. Maka dari itu kontrol dari sekarang tentang konsumsi makanan kamu agar tidak terjadi hal yang tidak di inginkan.
Nah itu dia beberapa gejala dan permasalahan yang kamu hadapi jika kamu mengkonsumsi kunyit putih secara berlebihan. Namun dibalik semua resiko itu, jika kamu mengkonsumsinya sesuai dengan porsi yang pas dan cocok untuk tubuh kamu. Kamu akan mendapatkan banyak sekali manfaat dari kunyit putih yang akan membuat tubuh kamu menjadi semakin sehat, semangat beraktivitas dan tentunya menunjang produktivitas kamu dong. Oleh karena itu kamu wajib banget mengetahui manfaat kunyit putih sekarang juga. Langsung saja berikut adalah manfat kunyit putih yang wajib banget kamu ketahui :
Manfaat Kunyit Putih
#1 Obat Alergi Alami
Kunyit putih memang merupakan salah satu bumbu favorit yang biasa ada pada masakan khas indonesia. Kunyit putih ini sebenarnya mengandung senyawa curuminoids yang dikenal sebagai senyawa anti peradangan. Maka dari itu kunyit putih ini dapat mengobati banyak alergi secara alami tanpa harus menggunakan bahan kimia atau obat yang bisa membuat kamu menanggung resiko saat kamu konsumsi.
Cara kerja manfaat kunyit putih sebagai obat alami alergi adalah dengan anti-histamin yang memiliki fungsi menghambat aktivitas protein yang menyebabkan peradangan dan juga mencegah pelepasan histamin yang berbentuk sebauh zat kimia yang bisa memicu terjadinya alergi.
Maka dari itu jika kamu mengalami alergi ketika salah mengkonsumsi makanan kamu bisa rutin mengkonsumsi kunyit putih ketika itu terjadi. Cara membuat obat kunyit putih untuk menghilangkan alergi sangat lah mudah. Kamu bisa mencampurkan kunyit dengan asam untuk dijadikan sebagai jamu untuk menghilangkan alergi secara alami. Jika kamu tidak bisa membuat jamu dari kunyit putih kamu bisa membelinya di pasar tradisional sekarang juga.
#2 Mencegah Kanker Serviks
Manfaat kunyit putih yang kedua adalah dapat menghambat pertumbuhan sel – sel kanker yang sudah sangat marak di dunia ini. Kanker serviks telah banyak sekali merenggut nyawa banyak orang. Tetapi kunyit putih sendiri bisa mencegah pertumbuhan kanker tersebut jika kamu mengkonsumsi kunyit putih secara rutin dan teratur setiap hari.
Namun pengobatan menggunakan kunyit putih ini hanya bersifat untuk memperlambat kanker rahim yang terjadi. Jika kamu mengalami hal tersebut kamu bisa melakukan pengobatan medis secara profesional untuk mencegah hal yang tidak kamu inginkan terjadi.
#3 Mencegah Maag
Jika kamu tidak bisa mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan terlalu masam dan bisa mengakibatkan maag karena memiliki asam lambung yang tinggi, tentu akan menimbulkan berbgai macam gejala seperti mual dan ingin muntah. Maka dari itu kamu sangat direkomendasikan dengan mengkonsumsi kunyit putih secara teratur setiap hari untuk mencegah penyakit mah kambuh secara terus menerus.
Cara menggunakan manfat kunyit putih untuk mengatasi maag adalah dengan merebus air putih dengan mencampurkannya dengan 2 bauh ruas kunyit putih yang telah di rebus, dibersihkan dan di potong beberapa bagian.
Kemudian kamu bisa mencampurkan potongan kunyit tersebut ke dalam rebusan air putih. Kamu dapat meminum rebusan air kunyit putih dengan mencampurkan madu murni untuk menambahkan rasa agar tidak terlalu aneh untuk kamu konsumsi.
#4 Menambah Nafsu Makan
Disaat kecil kita sering di suruh untuk meminum jamu agar mau makan dan nafsu makan kita meningkat. Itu adalah sebenarnya jamu yang terbuat dari manfaat kunyit putih yang bisa membuat kita memiki nafsu makan yang cukup tinggi.
Nah jika kamu bisa mendapatkan jamu kunyit kamu bisa langsung mengkonsumsinya secara teratur sekarang juga. Tetapi jika kamu tidak bisa mendapatkan jamu kunyit putih tersebut kamu bisa membeli di pasar tradisional atau toko jamu.
Cara ini sangat bermanfaat untuk anak kecil dengan nafsu makan yang sangat rendah dan cenderung tidak mau makan karena berbagai macam alasan. Maka dari itu kunyit putih mampu memberikan nafsu makan dan selera makan yang cukup berkualitas bagi anak yang kamu miliki.
#5 Mengatasi Masuk Angin
Untuk mengatasi masuk angin, banyak sekali obat alami yang ada dalam mengatasi penyakit tersebut. Ada yang menggunakan air rebusan jahe, ada yang mengunakan metode kerok punggung dan juga ada yang menggunakan air rebusan kunyit putih.
Baca Juga : Khasiat & Manfaat Jahe bagi Kesehatan
Apa bila kamu mengalami masuk angin dan perut kembung kamu bisa langsung mengkonsumsi air rebusan kunyit putih untuk mengatasi hal tersebut. Caranya adalah dengan mengupas dan mencucui kunyit putih hingga bersih lalu memasukannya ke dalam air rebusan. Nah air rebusan tersebut bisa ditambahkan dengan madu untuk tambahan rasa. Berikutnya kamu bisa meminum air tersebut dalam kondisi masuk angin atau kembung.
Penutup : Manfaat Kunyit Putih
Itu dia manfaat kunyit putih yang dapat kamu rasakan untuk kesehatan tubuh kamu. Tetapi ingat untuk mengkonsumsi kunyit putih dengan benar dan tidak terlalu berlebihan agar kamu hanya merasakan manfaat nya bukan dengan resikonya juga.