Miliki Rambut Indah Dengan Buah Ini! Dijamin Ampuh

Buah bukan hanya membuat tubuh sehat lho, tapi juga mempercantik dan memperkuat rambut. Yuk, liat daftar buah yang bisa membuat rambutmu lebih kuat.

1. Jeruk

Kandungan Vitamin C dan bioflavonoids yang ada dalam jeruk mampu membantu menguatkan akar rambut dan mempercepat regenerasi rambut baru. Hal ini karena kedua kandungan tersebut dapat melancarkan peredaran darah di kulit kepala.

2. Pisang

Pisang kaya akan minyak alami, potasium, karbohidrat, dan mineral. Di mana seluruh kandungan tersebut membantu menghaluskan rambut dan melindungi dari masalah rambut bercabang dan patah.

3. Strawberry

Strawberry memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan kulit dan tubuh. Strawberry yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi juga baik untuk perawatan rambut. Banyak manfaat yang kamu dapat dari strawberry sebagai perawatan rambut, di antaranya membuat rambut bebas dari ketombe, selain itu membuat rambut menjadi lebih halus dan lembut. Strawberry memiliki kandungan magnesium, vitamin C, vitamin E dan omega-3 yang merawat kesehatan rambut.

4. Alpukat

Kandungan vitamin yang terdapat dalam alpukat banyak yang bermanfaat dan diperlukan untuk pertumbuhan rambut. Vitamin A sebagai antioksidan yang melindungi rambut dari kekeringan penyebab kerapuhan dan kerontokan rambut. Bermanfaat memperbaiki tekstur dan warna rambut juga.Vitamin C membantu meningkatkan kelancaran sirkulasi darah ke seluruh tubuh termasuk kulit kepala sehingga memperkuat akar rambut dan mendorong pertumbuhan rambut.Vitamin E juga menjadi sumber antioksidan yang bermanfaat memperbaiki sirkulasi darah ke kulit kepala.Vitamin B9 atau asam folat berfungsi membantu pertumbuhan jaringan dan perbaikan fungsi sel – sel sehingga mendorong pertumbuhan rambut. Kekurangan asam folat menyebabkan rambut mudah rontok.

Yuk, rawat rambut kamu dengan buah-buah ini. Selamat mencoba.

(Yolanda | Foto : pinterest)