Manfaat Kulit Jeruk untuk Kecantikan dan Kesehatan

Berita medan – Manfaat Kulit Jeruk untuk Kecantikan dan Kesehatan .

Bukan rahasia lagi, jeruk merupakan buah yang sangat kaya Vitamin C. Namun, tahukah Anda kalau manfaat jeruk juga berasal dari kulitnya?

Menurut penulis buku “The New Whole Foods Encyclopedia”, Rebecca Wood, satu buah jeruk beserta kulitnya mengandung lebih dari 60 flavonoids dan 170 fitonutrien berbeda.

Bahkan, kulit jeruk juga berkhasiat terhadap kecantikan, dari menghaluskan kulit hingga membuatnya semakin bersinar. Simak selengkapnya.

Udara Segar

Coba rebus beberapa kulit jeruk kering, kayu manis, dan kapulaga. Itu akan menyegarkan pikiran dan udara di rumahmu.

Makan Kulit Jeruk

Kamu juga bisa mengonsumsi kulit jeruk dengan langsung memakannya tentu saja dengan resep tertentu. Kandungan di dalamnya dapat mendongkrak semangat Anda.

Wajah

Kulit jeruk juga bisa digunakan untuk perawatan wajah seperti mengusir komedo, sel-sel mati, jerawat dan menutup pori-pori. Khasiat ini juga bisa didapat jika kulit jeruk dipadukan dengan susu. Agar kuku semakin halus, kulit jeruk juga bisa digosokkan.

Rambut

Coba giling kulit jeruk, campur air, dan biarkan semalaman. Lalu, campuran itu bisa kamu gunakan untuk sampo pengusir ketombe.

Masalah Pencernaan

Untuk masalah seperti mual dan muntah, kulit jeruk bisa jadi solusi. Begitu juga terhadap hati.

Asma

Kulit Jeruk juga membantu menghilangkan dahak dan sekaligus menyembuhkan asma.

Sakit Kepala

Kulit jeruk bisa digunakan sebagai aromaterapi yang menangani sakit kepala hingga depresi.

Bau Mulut

Saat mengalami masalah bau mulut, Anda bisa mengunyah kulit jeruk seperti halnya permen karet.

Berat Badan

Kulit jeruk juga kaya akan serat sehingga mampu mengendalikan berat badan. Ketika menjalankan program diet, kamu bisa memadukannya sebagai teh atau bumbu makanan.

Baca Juga  Inilah 4 Gejala Narkolepsi yang Wajib Anda Ketahui

Mabuk

Campurkan kulit jeruk dan garam dalam rebusan air selama 20 menit. Minum ramuan ini saat Anda merasa mabuk.

Manfaat Kulit Jeruk untuk Kecantikan dan Kesehatan .

Facebook Comments
Terima kasih sudah mengunjungi website Wikimedan.com , dan membaca artikel dari kami. Silahkan klik artikel lainnya dibawah. Dan jangan lupa share ya!

Silahkan komentar